Höchstleistung entsteht ...

Oft entstehen persönliche Höchstleistungen eines Meschen, wenn wir die gesammte Energie auf eine Sache fokussieren. Der intelligente Mensch verfügt aber über speziefisches Wissen, das "Vollgas" nur in kurzen Phasen gefahren werden sollte. Für langfristige Höchstleistungen braucht es: Pausen - Ruhe - Relaxen - Wellnessen - Ferien - Entspannung. Nach dem Motto: "In der Ruhe liegt die Kraft!"