GloryGirls heisst das neue Outdoor Fitnesskonzept für Frauen.
Schweizweit entstehen in den nächsten Monaten in allen Landesteilen Workout-Stationen. Ausgebildete GloryGirls Coaches bieten wöchentlich coole 45 Minuten Mitmach-Workouts in Parks und an öffentlichen Plätzen an.
GloryGirls hat sich auf Outdoor Workouts spezialisiert, denn das Training draussen an der frischen Luft macht einfach mehr Spass und hat sogar viele gesundheitliche Vorteile. So senkt das Outdoor Training deinen Stresslevel, dein Körper bildet durch das Sonnenlicht das lebensnotwendige Vitamin D und dein Stoffwechsel wird durch die gute Sauerstoffversorgung intensiviert.
Überflüssige Pfunde loswerden und den Body straffen?
Dann wähle den Glory Girls Power Parcour, hier wird mit Body Tubes und deinem eigenen Körpergewicht trainiert. Du wirst staunen wie kurzweilig dein Workout ist und wie schnell du in Form kommst.
Auch das Glory Girls Power Walking ist bestens geeignet für diese Fitness-Ziele. Hier verbinden wir klassisches Walking mit kurzen Fitness-Übungen und 30 Sekunden Sprints.
Für Entspannungs- Liebhaberinnen ist bestimmt das Glory Girls Power Yoga interessant, denn es ist eine besonders kraftvolle Yogaform von der Körper und Geist in vielfacher Hinsicht profitieren. Es strafft die Körperformen, regt die Fettverbrennung an und sorgt für einen flachen Bauch.
Speziell für junge Mütter ist unser Glory Girls Mama Workout, hier verbinden wir Buggy Walking mit wirkungsvollen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po, sowie im speziellen für den Beckenboden.
Diese Lektionen können alle von Anfängerinnen und Fortgeschrittenen besucht werden.
Die Anmeldungen für die Lektioen können bequem über die GloryGirls -App gebucht und bezahlt werden.
Übrigens, Glory Girls sucht Schweizweit Coaches, vielleicht hast Du Spass daran in deiner Wohnregion Kurse für unsere Company zu leiten, wenn ja, melde dich für mehr Informationen bei uns. alexander@glorygirls.ch
